Trening rozpoznawania i wyrażania uczuć oraz zarządzania emocjami u dzieci i młodzieży

Trening rozpoznawania i wyrażania uczuć oraz zarządzania emocjami u dzieci i młodzieży

kurs online – 8 godzin dydaktycznych

Dla kogo?

Kurs przeznaczony jest dla osób pracujących z dziećmi i młodzieżą:
nauczycieli, pedagogów, psychologów, terapeutów, wychowawców, nauczycieli wspomagających oraz innych specjalistów wspierających rozwój emocjonalny dzieci.

Dlaczego ten kurs?

Emocje są naturalnym i nieodłącznym elementem rozwoju dziecka. To one informują o potrzebach, granicach, trudnościach i zasobach. Brak umiejętności rozpoznawania, nazywania i regulowania emocji może prowadzić do problemów w relacjach, trudności wychowawczych oraz obniżonego dobrostanu psychicznego.

Ten kurs to praktyczny trening kompetencji emocjonalnych, który uczy, jak wspierać dzieci i młodzież w:

• rozpoznawaniu własnych emocji i emocji innych osób,

• konstruktywnym wyrażaniu uczuć,

• radzeniu sobie z trudnymi emocjami, takimi jak złość, lęk czy frustracja,

• budowaniu odporności psychicznej i empatii.

Forma kursu

• 8 godzin dydaktycznych

• forma: materiały w formacie PDF

• rozbudowany zestaw kart pracy (gotowe do druku i wykorzystania na zajęciach)

• 20 propozycji zajęć z wykorzystaniem kostki emocji

• kurs do samodzielnej realizacji, z naciskiem na praktykę

Co otrzymasz?

✔ kompletny program treningu emocjonalnego dla dzieci i młodzieży
✔ gotowe scenariusze zajęć do pracy indywidualnej i grupowej
✔ zestaw kart pracy do rozpoznawania, nazywania i regulowania emocji
✔ propozycje zabaw i ćwiczeń rozwijających inteligencję emocjonalną
✔ narzędzia do pracy w klasach I–III, IV–VI oraz w zajęciach rewalidacyjnych
✔ inspiracje do współpracy z rodzicami

Program kursu (w skrócie)

Wprowadzenie
Znaczenie emocji w rozwoju dziecka i młodzieży. Emocje jako sygnały potrzeb i granic. Wpływ kompetencji emocjonalnych na zdrowie psychiczne i relacje społeczne.

Moduł 1. Rozpoznawanie emocji – fundament inteligencji emocjonalnej
Podstawowe emocje, sygnały z ciała, mimika i język ciała. Narzędzia wspierające rozpoznawanie emocji (karty pracy, kostka emocji, gry edukacyjne).

Moduł 2. Wyrażanie emocji w sposób konstruktywny
Nazywanie emocji, stopniowanie ich intensywności, empatia. Kreatywne metody pracy: rysunek, pantomima, scenki, wiersze terapeutyczne.

Moduł 3. Zarządzanie emocjami
Techniki uważności, ćwiczenia oddechowe, relaksacja, pierwsza pomoc emocjonalna, budowanie odporności psychicznej i poczucia własnej wartości.

Moduł 4. Praktyczne scenariusze zajęć
Gotowe propozycje zajęć dla klas I–III, IV–VI oraz zajęć rewalidacyjnych z wykorzystaniem kart pracy i kostki emocji.

Moduł 5. Rola rodziców i nauczycieli
Budowanie bezpiecznej przestrzeni emocjonalnej, modelowanie zachowań, wspieranie dziecka w złości i frustracji, współpraca ze specjalistami.

Moduł 6. Wyzwania w pracy z emocjami
Trudności w werbalizacji emocji, agresja, bariery systemowe w edukacji emocjonalnej.

Moduł 7. Programy i materiały edukacyjne
Przegląd narzędzi, kart pracy, gier i materiałów wspierających trening emocjonalny.

Moduł 8. Ewaluacja i monitorowanie postępów
Obserwacja, samoocena, analiza kart pracy, znaczenie systematyczności i wsparcia dorosłych.

Efekty ukończenia kursu

Po ukończeniu kursu uczestnik:

• potrafi rozpoznawać i nazywać emocje dzieci i młodzieży,

• zna metody konstruktywnego wyrażania i regulowania emocji,

• posiada gotowe narzędzia do pracy edukacyjnej i terapeutycznej,

• umie prowadzić zajęcia wspierające rozwój emocjonalny,

• wzmacnia kompetencje psychospołeczne swoich podopiecznych.